Tensions corporelles et mentales sont le reflet d'une exposition à un stress. Nous ne parlons pas du stress aigu, du bon stress, celui qui fait détaler devant le danger. Nous parlons du stress chronique celui qui va progressivement épuiser le corps durant autant de temps que nous l'ignorerons. Ce stress qui vient aggraver tout autre pathologie doit être maitrisé du mieux possible. Il ne suffira pas de le reconnaître. Mettre en place différentes actions nous permettra de mieux l'appréhender, d'en faire le tour et de juger de son niveau de danger. Découvrez une nouvelle technologie basée sur la lumière colorée et un audio spécifique pour une séance en immersion.
Douleurs
anxiété
déprime saisonnière
maladies auto-immunes
sommeil perturbé
gastrites
troubles cutanés

Le but de cette présentation n'est pas de vous dispenser d'un avis médical, bien au contraire. Le corps médical peut vous éviter de passer à côté d'autres pathologies plus graves.
Son but est d'éveiller votre conscience sur la nocivité du stress.
On peut agir sur une bonne partie. Il n'est jamais inutile de réentendre des choses que nous connaissons. Découvrez, une nouveauté qui peut changer votre vision de l'avenir, afin de mieux gérer stress et sommeil.
>>>> D'autres ateliers sont proposés dans l'année, en vous inscrivant sur la newsletter vous serez les premiers informés. Lien du formulaire page d'accueil Pensée Massage ou par mail (contact@penseemassage).
Dates : une fois par mois parlez-en autour de vous.
Dates et lieux peuvent changer
Sur inscription uniquement.
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Samedi 4/02/2023 à 11h00 précises à L'Espace Pensée Massage
Durée : 1h (présentation et discussion) Arriver 10 minutes avant, début à l'heure car suivi 2 séances de chromo&luminothérapie Lieu : 11 rue Thoisy 21000 Dijon Tarif : 5€ , gratuit pour les participants à la Chromo&luminothérapie de relaxation (50€ pour 2 personnes) 2 places seulement après la conférence. Inscriptions : Obligatoire, elles se font toutes par mail ou téléphone avec vos nom, prénom, mail et téléphone; ou sur le lien ci dessous. Vous recevrez des informations supplémentaires indispensables. Renseignements Laurence Morandini au 06 62 69 84 20
Lundi 13/03/2023 à 18h00 précises à L'Espace Pensée Massage
Durée : 1h (présentation et discussion) Arriver 10 minutes avant, début à l'heure car suivi 2 séances de chromo&luminothérapie Lieu : 11 rue Thoisy 21000 Dijon Tarif : 5€ , gratuit pour les participants à la Chromo&luminothérapie de relaxation (50€ pour 2 personnes) 2 places seulement après la conférence. Inscriptions : Obligatoire, elles se font toutes par mail ou téléphone avec vos nom, prénom, mail et téléphone; ou sur le lien ci dessous. Vous recevrez des informations supplémentaires indispensables. Renseignements Laurence Morandini au 06 62 69 84
20
Samedi 7/01/2023 à 11h00 précises à L'Espace Pensée Massage
Durée : 1h (présentation et discussion)
Arriver 10 minutes avant, début à l'heure car suivi et précédé d'un autre événement : la Détente Express
Lieu : 11 rue Thoisy 21000 Dijon
Tarif : 5€ , gratuit pour les participants à la Détente Express
Inscriptions : Obligatoire, elles se font toutes par mail ou téléphone avec vos nom, prénom, mail et téléphone; ou sur le lien ci dessous.
Vous recevrez des informations supplémentaires indispensables.
Renseignements Laurence Morandini au 06 62 69 84 20
Lien d'inscription : https://framaforms.org/inscription-a-la-conference-gerer-stress-et-sommeil-en-toute-autonomie-1668607980
Dimanche 4/12/2022 à 14h30 précises à Dijon Devosge
Durée 1h (présentation et discussion) (Arriver 10 minutes avant, début à14h30 car suivi d'un autre événement : la Détente Express voir le blog)
Lieu : 49 rue Devosge chez Frédérique Caudal
Tarif : Gratuit sur inscription uniquement
Les inscriptions se font toutes par mail ou téléphone avec vos nom, prénom, mail et téléphone; ou sur le lien ci dessous.
Vous recevrez des informations supplémentaires indispensables.
Renseignements Laurence Morandini au 06 62 69 84 20
Lien d'inscription : https://framaforms.org/inscription-a-la-conference-gerer-stress-et-sommeil-en-toute-autonomie-1668607980
Mercredi 30/11/22 à 18h30 précises à Echannay (Sombernon)
Durée 1h (présentation et discussion) (Arriver 10 minutes avant, début à18h30 car suivi d'un autre événement à 19h45 : la Détente Express )
Lieu : LES ATELIERS QUINTESSENCE
1, rue du Pasquier de la Croix
21540 ECHANNAY ( moins de 30 minutes du Lac Kir)
L' inscription se fait en ligne ici : https://www.ateliers-quintessence.fr/infos-evenement/gerer-stress-et-sommeil-en-toute-autonomie-gratuit
Renseignements Laurence Morandini au 06 62 69 84 20
Samedi 29/10/ 22 à 10h00 à L'Espace Pensée Massage
Durée 1h (présentation et discussion) (Arriver 10 minutes avant, début à10h00 car suivi d'un autre événement : la détente express )
Lieu : L'ESPACE PENSEE MASSAGE - 11, rue de Thoisy 21000 DIJON
Tarif : Gratuit sur inscription uniquement
Les inscriptions se font toutes par mail ou téléphone avec vos nom, prénom, mail et téléphone; vous recevrez des informations supplémentaires indispensables.
Renseignements Laurence Morandini au 06 62 69 84 20
Mercredi 12/10/22 à 18h30
Durée 1h (présentation et discussion) (Arriver 10 minutes avant, début à18h30 car suivi d'un autre événement : la détente express )
Lieu : LES ATELIERS QUINTESSENCE
1, rue du Pasquier de la Croix
21540 ECHANNAY ( moins de 30 minutes du Lac Kir)
Les inscriptions se font toutes en ligne ici : https://www.ateliers-quintessence.fr/infos-evenement/gerer-stress-et-sommeil-en-toute-autonomie-gratuit
Renseignements Laurence Morandini au 06 62 69 84 20
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A Propos de Laurence Morandini