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Plantaginaceae

Mise à jour le 19/03/24


21 espèces en France (200 dans le monde)

La petite histoire du plantain est assez originale : « la pante de pied de l’homme blanc »

Pour les Amérindiens il fut un indice de la colonisation des étrangers sur leur sol, français et anglais ayant transporté sans le savoir des graines dont la nouvelle pousse a été le marqueur au sol de leur passage.


Un médicament contient du plantain : le Sensivision® permet de calmer les irritations oculaires, à base d’un extrait mou de feuilles.

Ces feuilles ont un effet anti-inflammatoire sur les muqueuses de la bouche ( bain de bouche avec une infusion) et sur la peau (frotter des feuilles de la nature pour apaiser une démangeaison cutanée).

Les nervures des feuilles sont parallèles se groupant à la pointe et les oiseaux raffolent de leurs graines. Nous pouvons consommer ces feuilles cuites ou crues les boutons de fleurs au goût de champignon. Les graines sont laxatives avec un effet mucilagineux adoucissant, mais gare aux excès.


Plantain lancéolé : Plantago lanceolata

rosette du plantain lancéolé avec ses feuilles effilées lancéolées
Etamines blanches du plantain lancéolé
Bouton floral de Plantain

graines du plantain lacéolé sur sa tige allongée
graines du plantain lacéolé sur sa tige allongée

Je n'ai trouvé que récemment du Grand plantain, les photos suivront. Nous ne cessons d'apporter des graines sous nos pas comme le premiers colons en Amérique.


Grand plantain : Plantago major


Cette famille en ce qui concerne les 3 espèces que je connaisse est assez homogène : présentation des nervures et des hampes florales identiques, même si la taille des feuilles et des fleurs diffère.

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